近视通过锻炼可以治疗吗？

想必每一个近视的朋友都很烦恼：近视的感觉很糟糕，说出来，都是泪啊！

于是许多无良商家就利用这种心理，推出了一些关于锻炼治愈近视的疗法。商家吹嘘说只要通过眼部按摩放松锻炼，就可以让近视治愈。很多人都被这种“神奇”的治疗效果吸引，事实是这样的吗？

华厦眼科告诉你，指望用按摩锻炼的方法治愈近视，那都是：不靠谱！！！近视是一种不逆变化，目前还没有 有效的办法能使其恢复。也就是说，近视不可治愈！

眼睛犹如一件精密调节的仪器。正常情况下，光线依次经过角膜、晶状体、玻璃体等部位发生折射，最终在视网膜上形成影像。

人眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。

关于近视发生的原因，现在学界还有争议，可能是基因遗传，也可能是环境因素。但是人们还是弄懂了为什么光线进入近视患者眼睛后，没有聚焦到视网膜上，而是聚焦到视网膜前面。

是因为这两个原因造成的：

1、近视患者的眼轴过长；

2、近视患者的角膜和晶状体状态发生了变化。

眼部锻炼没法让近视自愈眼轴过长，角膜和晶状体状态改变是近视的罪魁祸首。

医学上，近视分为屈光性近视和轴性近视，前者与角膜或晶状体屈光力的改变有关，后者由于眼轴长度延长所致，分为真性近视和“假性近视”。

真性近视则是不逆的。不管什么眼部锻炼，无论是眼部按摩，还是转眼远眺。都没法让过长的眼轴变短，让折射出错的角膜和晶状体恢复正常。

但“假性近视”只是睫状肌痉挛所致，并非屈光学上的近视。因此，应该称为“调节性近视”。这是 的，也是可以预防治疗。但如果没有及时发现并解决“调节性近视”，同样会演变成真正的近视。

警惕「近视治愈」的骗局，通过眼部锻炼让近视自愈在现阶段还是不可能实现的。无良商家无非是把假性近视当真性近视，或者故意混淆视力测试的一些概念。所以华厦眼科劝各位近视的朋友，要想治疗近视，一定要去正规医院的眼科接受治疗。

框架眼镜是最简单 的矫正器具，但框架眼镜无法控制近视的发展，应做到每年至少一次复查，及时调整眼镜度数。

角膜塑形镜，也就是我们常说的“OK镜”能暂时性降低一定量的近视度数。

临床试验发现长期配戴角膜塑形镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19毫米/年。但是同时需注意微生物角膜炎的发生。

包括激光角膜屈光手术、晶状植入术等。